ダイエット 新着人気ブログ(+.+)(-.-)(_ _) …ｚZ

≪≪デブ＋ブス＝デブス。≫≫


... 不安材料はあたしの見た目だ。ルックスだ。 あたしはデブスだ。 ダイエット必死に頑張ってるけど一ヶ月じゃたかが知れてるし、顔はもうどうしようもない。 ... 答えは解らない。 取り敢えずは、ダイエットを頑張ろうと思う。



≪≪なわとび≫≫


しようかなと。 そう、 ダイエットのために！(゜∀゜)q 結構ね、効くらしいッスよ？なわとび☆★ 友達がなわとび１日1000回と倖田來未ダイエットで６キロ痩せたと聞いてやる気が出てきたのデス(=ω=)単純～ しかしこうゆうときに限っ ...



≪≪なんだかふらふら≫≫


昨日から、・食べ過ぎない・お菓子は食べない　と生理後のタイミングダイエットを開始したんだけどぉ。今日すでにフラフラしてる。以前からダイエットに関係なくフラフラすることはあったけど、しっかり食べないとダメかも？と思ってしまった。 ...



≪≪結果発表♪≫≫


５月はじめからスタートしたダイエット・・・ 　　　途中で挫折しそうになったり、増量したりと・・・ 　　　　大変でしたが４キロ減です♪ 　　　　　　今月はきっと減らないと思うので 　　　　　６月はキープできるように・・・。 ...



≪≪ダイエットについての基礎講座≫≫


今日の逆リンクはダイエットについて語るグッチ大佐さんのブログ 元祖！！大佐堂 だ． お題は ダイエットについての基礎講座（その２） 2007/5/17(木) 午後 0:15 下記のサイトで自分が実際1日どれくらいのカロリーを消費してるか計算してみて下さい。 ...



≪≪噛む、事がダイエットになる≫≫


キャベツダイエットでは 生のキャベツを１０分以上かけて食べる事が基本です。 そのときには必ず、 キャベツを噛む、ということが必要になります。 この「噛む」ということがとても重要なのです。 ...



≪≪スイーツお取り寄せ　全商品一覧≫≫


スイーツシェイクダイエット 販売価格￥4,179 【商品説明】有名パティシエ☆プロデュース ! ! 超こだわりのダイエットシェイク。厳選素材を使用して作り上げた味は、まるでスイーツ♪コラーゲンとプロテインが綺麗痩せをバッチリサポートしてくれます。 ...



≪≪筋トレって言ったら・・・≫≫


... いやぁ～笑える＆キツイ＆キクゥ！でした。 普段の生活ではない動きが即効で、お通じがよくなりました～♪ そして軽い筋肉痛。 皆で何かするのって気分的にライトにやれるし、ダイエットってのは特にそういうのが大事だねぇ。 体重は落ちているものの ...



≪≪ぷう≫≫


ダイエット生活2日目。早くも頭が飢餓状態。 本日の体重55.4 　　　体脂肪27.0 朝：コーヒーパン　納豆 昼：春雨　納豆　野菜 夜：ナベ　ししゃも　納豆 計1300



≪≪(+.+)(-.-)(_ _)…ｚZ≫≫


ふわわの三段腹を見てると 『ダイエットしなきゃ』…と思ってしまう母デス (-.-;) なんだか？ 自分をみてるようだわ ┐('～`；)┌ 人間も動物も "食っちゃ寝"は ダメですね f^_^; 去年 ??１３キロのダイエットに成功したのに すでに ６キロも戻っ ...