ダイエット 新着人気ブログ水曜日は・・・・

≪≪オオキンケイギクって知ってます？≫≫


３週間ぐらい前から、　ウォーキング の コース で 咲いている 黄色い花 が 気になっていました。 しかし、　なかなか この花 の 気に入った 写真 が 撮れなくて、　今日 まで 投稿 できずにいました。 ...



≪≪マーボー≫≫


... ダイエットはまた明日から再開でヾ(o?∀?o)?” あ、あと三食の味噌汁も欠かせません!! おいちゃんは２０歳ですが・・・完全においちゃんなんで味噌汁大好きなのですな。 でもあんまり大量に食べ過ぎると・・・また十二指腸潰瘍で ...



≪≪パンは太る≫≫


... だからダイエットするときは、自分の食べたものを すべて書き出すことから始めるといいんだよね。 ・・・といって、ダイエット中でも けっこうカロリーのあるものを食べてたわりには、 痩せられたからホッとしているんだけど。。。 ...



≪≪そういえビリーズブートキャンプば≫≫


... 以上に有名だなｗｗ きょうMステとかぶった時間にやってる細木数の子の番組で 出てたしｗｗｗ説明がｗｗ ぶっちゃけあれ応用編に行く前に死ぬぜ？ｗ あれはダイエット食品だとか、ロデオマシーンだとかよりも確実にやせる ...



≪≪ブレーキ≫≫


ダイエットを始めて3週間。順調に体重が減ってきていましたが、ここへきて停滞気味。 3キロ減ってから足踏み状態。。。 んー、目標はあと2キロなんですけど。。。 ... ブートキャンプはキツイので、もっとじわじわっと効果的なダイエット方法はないかしら。



≪≪僕の??????結果≫≫


僕の??????結果 ここでは、僕の??????結果を発表していきたいと思います。 人に見てもらえれば「くじけない」かなと思うんでｗ 　　 4月 5月 6月



≪≪ヴィタメールのパルフェ≫≫


... 友達と　 「これで１週間分のチョコレート食べたで～～」 っと言いながら食べていました。 って言いながらも次の日さっそくポッキー食べましたが・・・(￣▽￣; ) ほんと、 ダイエット どこに行ったもんだ ...



≪≪身体によいと言われ≫≫


... ダイエットにも効果アリとかナシとか・・・(-_-) しかし最近生産中止になったと知りました。 根拠は無いのですが少しだけ健康になったような気がしていたのに・・・。 今度は黒酢でも飲むかな～。 ...



≪≪ガムがダイエット？≫≫


... 知らない間にダイエットしていたのかぁ～？？？？ もっと張り切ってガムを噛むようにせねば・・・。 っという訳でガムダイエットに挑戦していきたいと思います。 前お知らせした。繊維ダイエットも実践中です。 →ちなみにまだ効果出ずですが・・・。 ...



≪≪水曜日は・・・・≫≫


... 色々な種類比べてみて一番カロリーの低い物を 選んだらヒルズのサイエンスダイエットのライトにしたんですけどね、 家で開けてみたらと～～ってもドッグフード臭いのね。 今迄使っていた物がニオイのキツくない物だったので余計臭く感じる。 ...